DANS UN MONDE EFFRÉNÉ,
VOTRE MAISON DOIT ÊTRE
VOTRE SANCTUAIRE.
Sanctuary® apporte plus de paix, de calme et de confort à une maison, tout en favorisant la santé et le bien-être de ceux qui l’habitent.
Vous souhaitez créer votre propre maison Sanctuary®? Renseignez-vous dès aujourd’hui auprès de votre constructeur ou de votre entrepreneur.
Dans ce monde où nous vivons constamment sous pression, il est logique de faire tout ce qui est en notre pouvoir pour créer un environnement idéal à la maison. Prendre soin de soi commence par Sanctuary.
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UN SANCTUAIRE, SYMBOLE DE SÉRÉNITÉ
Nous savons tous combien le grondement et le bruit du quotidien peuvent stresser nos vies et nos relations. Transformer la maison en lieu de repos agréable peut faire toute la différence dans la façon dont nous nous sentons et dont nous nous comportons les uns envers les autres. En réduisant les bruits indésirables et en optimisant le confort domestique, Sanctuary peut contribuer à équilibrer la vie.
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UN SANCTUAIRE, SYNONYME DE MEILLEURE SANTÉ
Le bruit indésirable se répercute non seulement sur notre état d’esprit, mais aussi sur celui de notre corps. Les recherches indiquent que l’exposition au bruit peut contribuer à 14 % des cas d’hypertension et 9 % des cas d’hypercholestérolémie¹. Imaginez ce qu’il signifierait pour vous de réduire de la puissance de votre environnement sonore.
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UN SANCTUAIRE, SALUT AU SOMMEIL
Pendant le sommeil, le cerveau continue d’enregistrer et de traiter les sons, ce qui se répercute partout : du rythme cardiaque à la pression artérielle. Ces répercussions, combinées aux bruits eux-mêmes, peuvent provoquer des réveils nocturnes ou de l’agitation. Tous ces réveils et toute cette agitation peuvent diminuer la qualité du sommeil et entraîner somnolence et changements d’humeur. Pire encore, le manque de sommeil est lié à l’obésité, au diabète de type 2, aux maladies cardiaques et à d’autres problèmes de santé2. Heureusement, le fait de réduire, ne serait-ce que légèrement, le bruit entrant dans les chambres à coucher peut améliorer le sommeil, la santé, l’humeur et le positivisme général.
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UN SANCTUAIRE, UN NID DOUILLET, UN COCON FAMILIAL
Lorsque la température intérieure de votre maison est tempérée, votre corps n’a pas besoin de s’adapter à chaque changement de pièce. Il lui est ainsi plus aisé d’atteindre et de maintenir un état de détente. Et, par conséquent, vous aussi.
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UN SANCTUAIRE, REPÈRE POUR UN MEILLEUR APPRENTISSAGE
Outre son impact sur le sommeil, le stress et l’état de santé général des adultes, le bruit peut également freiner sérieusement la capacité d’absorption, de traitement et de mémorisation d’information d’un écolier ou d’un étudiant. L’exposition au bruit a été associée à une baisse de la compréhension en lecture, des résultats aux tests standardisés et de la mémoire à long terme3. En améliorant l’insonorisation dans nos maisons, nous pouvons offrir un meilleur environnement d’apprentissage à nos enfants et un espace plus paisible pour qu’ils puissent explorer leur personnalité en plein développement.
